Lunes, 10 de octubre de 2016 08:17

¡Si sufres de indigestión, este tip casero a base de kión te ayudará a combatirla! (Foto: Istock.com)

Muchos de nosotros hemos sentido indigestión cuando hemos comido en exceso o no hicimos una buena digestión de algún alimento, entre otros factores, por lo que sentimos ardor, dolor y calor en el estómago. Además, esta se siente minutos después de haber comenzado a comer o cuando hemos terminado. Pero, ¡no te preocupes!, aquí te dejamos un tip casero para decirle adiós a esta molestia.

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Según mejorconsalud.com, consumiendo kión puedes combatir la indigestión, pues las vitaminas y nutrientes en su cáscara contribuyen a aliviar el calor y la irritación del estómago a causa de la indigestión.

¡Toma nota de cómo debes consumir el kión o jengibre para combatir la indigestión!

Preparación:

Debes rallar un pedazo de cáscara de kión, luego dejarlo secar al sol durante unas horas y, finalmente, tomar una cucharadita de la cáscara seca cada vez que se sienta dolor en el estómago. ¡Listo, adiós indigestión!

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su consumo.

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